制圖/張勁影

　　今年，鄭州市疾控中心做了18174份孕婦尿碘監測，結果讓人震驚，13.70%的孕婦仍處于碘營養不良狀態。專家介紹，孕期嚴重缺碘會出現流產、早產和胎兒先天畸形等。

　　很多市民都對吃加碘鹽有疑惑， 河南商報記者請專家為您一次講清楚。

　　【數據】

　　鄭州13.7%的孕婦缺碘

　　近日，鄭州市疾病與控制中心發布在全市開展的重點人群碘營養監測工作結果。

　　據了解，2017年鄭州市共做孕婦尿碘監測18174份，哺乳期婦女尿碘1136份，0~2歲嬰幼兒4393份，新婚育齡婦女336份， 8~10歲兒童816份。

　　該中心副主任醫師魏建軍介紹，從以上各類人群尿碘監測結果可以看出尿碘中位數均大于100μg/L，說明鄭州市重點人群整體碘營養處于良好狀態，但仍有13.70%的孕婦、11.36%哺乳期婦女、4.10%的0~2歲嬰幼兒、12.80%的新婚育齡婦女和5.88%的8~10歲兒童仍處于碘營養不良狀態。

　　【傷害】

　　缺碘影響胎兒腦發育

　　魏建軍說，孕婦是這五類重點人群中最重要的一類，因為孕婦本身的特殊性，孕媽和胎兒兩個人爭奪一個碘源，孕婦碘營養不足會造成胎兒缺碘。

　　孕期嚴重缺碘會出現流產、早產和胎兒先天畸形等，胎兒缺碘會造成不可逆轉的腦損傷，嚴重的會造成克汀病、聾啞、智力損傷等。

　　換句話說，關鍵時期因缺碘造成的腦發育不良問題不可恢復，一旦形成將抱憾終生。

　　“從在母親肚里時開始，到出生后兩周歲以內，前后大約1000天，這段時間是胎兒腦發育的關鍵時期。”魏建軍說。

　　他說，咱們北方人口味比較重，一般情況下，正常吃碘鹽足以滿足身體代謝所需，但孕婦可以適當補充些碘，“可以通過吃海帶、蝦皮等海產品來額外補充。”

　　【對話】

　　食用碘鹽 會得甲亢嗎？

　　近年來，不斷有聲音稱，吃加碘鹽危害大。

　　長期食用碘鹽會得甲亢嗎？怎么判斷是否缺碘？今后還需要繼續食用碘鹽嗎？哪些人適合食用無碘鹽？

　　針對這些問題，魏建軍一一作了解答。

　　河南商報記者：怎么判斷是否缺碘？

　　魏建軍：可以驗尿，多次驗尿發現尿碘不足，就應該及時就醫，否則有可能患碘缺乏病。

　　河南商報記者：吃碘鹽吃了這么多年，還得繼續吃嗎？

　　魏建軍：碘是人體必需元素，體內不能生成，需從外環境獲取。鄭州屬于碘缺乏地區，生長在這種環境中的動植物含碘量也不足，因此，生活在這類地區的人群碘攝入量也不足。

　　碘是人體必需的微量元素，在停止碘攝入的情況下，體內儲備的碘僅夠維持2~3個月。

　　河南商報記者：食用碘鹽，會誘發甲亢嗎？

　　魏建軍：甲亢的發病原因，目前認為與遺傳因素、自身免疫性以及精神因素有關。生活節奏的加快、工作壓力大等所致精神焦慮，也是誘發甲亢的因素。

　　目前，食鹽中碘的濃度是人的生理需要量，不會造成碘攝入過量。

　　正常食用碘鹽不會對人體健康產生危害，但是已經患有甲狀腺疾病的人應該避免食用（或少食用）碘鹽及其他富含碘的食物、藥物。

　　河南商報記者：哪些人群適合食用無碘鹽？

　　魏建軍：患橋本氏甲狀腺炎和甲亢的人群，可遵醫囑不食用或少食用碘鹽。（首席記者 宗雷 通訊員 盧祎舟）