跳水、舉重、體操、射擊，一直是中國體育四大王牌項目。“四大天王”經常占據中國體育代表團金牌總數的半壁江山，在倫敦奧運會也不例外，跳水6金、舉重5金、體操4金、射擊2金，四大項是38金的核心力量。
金牌“縮水”意料之中
“四大天王”在倫敦掠下17金，然而在北京奧運會這個數字是29，乍看似乎“縮水”不少。但考慮到北京的東道主優勢，尤其對跳水、體操等打分項目的影響，也許對比雅典奧運會更有參考性。四大項在雅典共拿到16金，倫敦與其相差無幾。
中國跳水隊在倫敦收獲6金。雖頻頻在世界大賽上演包攬金牌的好戲，但夢之隊在奧運會上還從未圓過包攬夢。從悉尼奧運會后，國際泳聯規則一次次調整，國外選手開始瘋狂上難度。曾經，中國跳水隊以難度大著稱，現在，難度反而成了我們的弱點。倫敦奧運會上，秦凱和羅玉通靠幸運之神青睞才拿到男子雙人三米板金牌，因為他們的難度低于對方很多，如果雙方是相同水平的發揮，金牌將拱手相讓。
中國舉重在倫敦收獲5金2銀，平了參加境外奧運會的最佳紀錄。其中女舉4人參賽拿到3金，保持極高奪冠效率已成中國女舉一個標簽；男舉在69公斤級和77公斤級都登頂優勢巨大，對中小級別的統治力再次彰顯。呂小軍和周璐璐還打破三項世界紀錄，為中國力量在倫敦的爆發錦上添花。然而男舉56公斤級吳景彪被朝鮮黑馬逆襲，女舉53公斤級周俊三舉無成績，都是中國舉重前所未有的現象，必須警醒低估對手實力和自身準備不足帶來的教訓。
面對傷病與裁判雙重因素，中國體操隊在倫敦奧運會收獲4金3銀1銅，仍占據金牌榜與獎牌榜首位，再一次證明了隊伍的實力。但縱觀比賽前期的陣容難出、傷病陰影，奪獎過程一波三折。男團雖實現絕地反擊摘得金牌，但就難度而言已經不占任何優勢。除男團外，中國體操隊其余三枚金牌來自鄒凱的自由操、馮喆的雙杠、鄧琳琳的平衡木。單項的金牌爭奪差距都在毫厘之間，中國選手雖有明顯優勢，還要具備超穩定的發揮才行。
中國射擊隊在倫敦收獲兩金，排名金牌榜第四。總體來說，老將和新人在本次奧運會上發揮都不算穩定。老將只有郭文珺一人實現了衛冕，年輕的易思玲雖拿下首金，但她在倫敦周期開始時已經成名。朱啟南只在男子50米三姿名列第六，杜麗在女子50米三姿無緣決賽；年輕隊員中除喻丹、丁峰有不錯表現外，其他人均未發揮真正水平。另外，中國射擊中的一些傳統弱勢項目，比如男子步槍臥射、男子三姿、男子飛碟等依然與世界先進水平有較大差距。
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