科比本賽季積極恢復(fù)等待復(fù)出
北京時(shí)間12月27日 科比-布萊恩特從左腳跟腱傷復(fù)出后膝蓋受傷，不少人建議他賽季報(bào)銷，給湖人贏得一個(gè)高順位選秀權(quán)。但科比在接受ESPN洛杉磯分站記者大衛(wèi)-邁克米拉明采訪時(shí)明確表示，他不會賽季報(bào)銷，將盡快復(fù)出。他同時(shí)表示，自己的膝蓋傷和跟腱傷沒有關(guān)系。
“我現(xiàn)在比我生涯任何時(shí)候都有決心（肯定不會賽季報(bào)銷，一定會復(fù)出）。我的精神狀態(tài)很好，注意力很集中。現(xiàn)在就要看我復(fù)出過后情況怎么樣了。”科比說。在湖人和熱火的圣誕大戰(zhàn)前，科比表示，即便再度重傷，也沒有賽季報(bào)銷的計(jì)劃，自己已經(jīng)下定決心要復(fù)出。
“我現(xiàn)在的哲學(xué)很簡單：做好自己的工作。你欠這支球隊(duì)太多，欠隊(duì)友太多。因此，你必須盡快復(fù)出，盡你所能的復(fù)出，并且復(fù)出的時(shí)候還要足夠強(qiáng)壯。”科比說。科比在休息接近8個(gè)月后，從左腳跟腱傷中復(fù)出，他只打了6場比賽就膝蓋受傷。他期間場均得到13.8分6.3助攻4.3籃板，投籃命中率42.5%。
“我不認(rèn)為膝蓋傷和跟腱傷有關(guān)，我們已經(jīng)就此進(jìn)行了審視和觀察。事實(shí)是這樣的，作為運(yùn)動員，我們每個(gè)人隨時(shí)都可能受傷。我們的任務(wù)就是克服對受傷的恐懼情緒。”科比說。有人認(rèn)為，科比膝蓋受傷是因?yàn)樗洗渭庇趶?fù)出，導(dǎo)致了并發(fā)癥，但科比自己不這么認(rèn)為，他還滿意自己這次復(fù)出。
“通過這次復(fù)出，我了解到我可以做以前的任何事情，尤其是在最后一場比賽（對陣灰熊）。在該場比賽中，我可以像過去兩到三年一樣，給我一點(diǎn)空間，就可以急停跳投，還可以在內(nèi)線完成進(jìn)攻。和我對位的可是托尼-阿倫，他是防守我最好的球員。因此，我個(gè)人感覺非常好。”科比說。
科比現(xiàn)在有自己完整的復(fù)出計(jì)劃，他現(xiàn)在堅(jiān)持踩自行車，保持腿部鍛煉。他制定詳細(xì)的飲食計(jì)劃，保持身材和體重。他觀看自己復(fù)出后的比賽錄像，發(fā)現(xiàn)比賽中的問題，優(yōu)化自己的進(jìn)攻防守等等。除此之外，他還針對性的強(qiáng)化自己身體，比如說腳踝和膝蓋等等。（童心）
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