西藏
西藏對很多人來說，古老而神秘。它在文人墨客的小說隨筆中不斷被提及，卻很少有人真正去觸摸這片神奇的土地。這里有氣勢恢宏的古格城堡，有滿是秘密的朗達瑪滅佛的傳說;有純凈的神山圣湖和質樸的藏民，更有呢喃不息的禱告聲。這里高的極致，但也美的極致，是許多游客心中的雪域圣地。
西藏自治區平均海拔在4000米以上，是青藏高原的主體部分，北部是荒涼的藏北高原，南部是雅魯藏布江灌溉的藏南谷地，東部則屬于橫斷山脈的一部分。山湖眾多，空氣稀薄，氣候垂直變化非常大。自治區首府拉薩是一座有1300多年歷史的古城。
被世人稱頌的布達拉宮就坐落在拉薩，分紅宮和白宮，紅宮里有歷代達賴喇嘛的靈塔和各類佛塔經堂;白宮是達賴喇嘛處理政務和生活居住的地方。
八廓街則是游客到拉薩的必去之處。八廓街又稱八角街，是一整片舊式的，帶著濃郁的藏族生活氣息的街區，環繞著大昭寺而建，如今不僅是朝圣者的轉經路，更是拉薩的旅行商業中心。
西藏
TIPS：
由于西藏地區海拔較高，從平原過去的游客容易出現高原反應現象，小編建議各位在出發前先服用一段時間的紅景天，并且在剛剛抵達藏區的時候好好休息，不要疲勞旅行。
大峽谷
林芝有“西藏江南”的美譽，位于西藏自治區東南部，平均海拔3100米，并以世界最深的峽谷——雅魯藏布大峽谷聞名于世。
尼洋河是雅魯藏布江的支流，又被稱為“尼洋曲”，是工部地區的母親河。尼洋河的水顏色極其干凈漂亮，呈現出翡翠般的綠色，急流拍石，飛濺起潔白的細浪。崇拜自然的當地民眾描述尼洋河說道：飛花碎玉。貼切自然，恰到好處。
南迦巴瓦峰是林芝地區最高的山，海拔7782米，是世界7000米級山風中的最高峰，在過去的很長一段時間里都因攀登難度過大而成為未被人類登上的最高的一座“處女峰”。南迦巴瓦巨大的三角形峰體終年被積雪所覆蓋，山頂上云霧繚繞，世人難見其真面目。
TIPS：
在距離林芝八一鎮80公里左右的川藏路上，有一片著名的魯朗臨海，雪山、林海、田園的絕妙組合勾勒出一幅恬美的“山居歲月”。魯朗地區最出名的便是石鍋雞，石鍋是一整塊石頭掏空制成的，雞是土雞，用人身、藏貝母、百合、枸杞等藥材文火慢燉，才成就一道人間美味，不可錯過。
