暑假外出旅游,為確保旅游途中的健康、安全,應(yīng)帶什么藥品好呢？
暈動片:含有苯巴比妥、東莨菪堿及阿托品,是防治暈車、暈船、暈飛機的常用藥品。成人每次宜服1片,不宜多服。如長途旅行,每天的藥量不能超過4片。本品應(yīng)在乘車船前1小時服下。如乘坐飛機,則以舟車寧、旅行口香膠咀嚼片更為適合。
清涼油:能祛暑、醒腦提神、消炎退腫、止痛止癢?？捎糜趷灍岵贿m、中暑、傷風(fēng)感冒、頭痛頭昏以及蚊蟲叮咬、皮膚瘙癢等。用時可涂抹太陽穴、頭頸部或患處。
人丹:能祛暑、生津、健胃?？捎糜谥惺?、消化不良、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉及用來預(yù)防暈車、暈船、暈機。
藿香正氣丸:能祛暑化濕、解表和中?？捎糜谙牧钔飧小⒅惺铑^痛、發(fā)熱、吐瀉、腹脹等。
保和丸(小丸):對旅游中飲食失調(diào)、消化不良、不思飲食、腹脹、惡心、噯氣等有良好療效。
外傷藥:如正紅花油,可用于扭傷淤腫、跌打刀傷、蚊叮蟲咬等。麝香跌打膏可消腫止痛。創(chuàng)可貼可以處理一些小傷口。
潤喉藥:氣候干燥易使人口干舌燥,甚至咽喉腫痛。有慢性咽炎的患者應(yīng)帶點潤喉片等可以緩解咽喉干痛。
黃連素片:對痢疾桿菌、大腸桿菌等有較好的抑制作用。故可用于“旅游瀉”、腸道感染等。除此之外,也可用于治療游泳引起的紅眼病及中耳炎等。
復(fù)方阿司匹林片或去痛片、撲熱息痛片:主要作用是解熱鎮(zhèn)痛?？捎糜诎l(fā)燒、頭痛、牙痛、神經(jīng)痛及肌肉痛等。但有胃病史者及孕婦慎用。暑期,不應(yīng)該只屬于補課,帶孩子外出旅游能增進親子間的感情,但旅游的安全健康很重要。一份調(diào)查顯示,近七成的家長將“給孩子報班,學(xué)習(xí)加托管”作為選擇。然而暑期,不應(yīng)該只屬于補課、上培訓(xùn)班,更是孩子們平衡飲食、調(diào)整作息、培養(yǎng)身心健康的“充電”好機會,同時也能增進親子間的感情,旅游是個好方法。增加親子活動內(nèi)容,包括跟孩子一起閱讀、旅游、運動等。
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