太陽鏡的鏡片應保證能穿過30%的光線,以灰色或綠色為最佳。
烈日當頭,太陽鏡是人們出行必備的遮陽防曬用品之一,很多人認為鏡片顏色越深越能防止紫外線對眼睛的傷害。眼科專家表示,太陽鏡并非顏色越深越好,鏡片顏色太深反而可能對眼睛造成損傷。
打赤膊不涼快反而易曬傷
炎炎夏日,不少市民尤其是戶外工作者往往認為赤膊會感覺更涼快。皮膚科專家提醒,赤膊不僅不會令人感覺涼快,反而容易造成皮膚曬傷。
若要在每天上午10時到下午2時之間外出,可選擇戴寬檐帽,穿棉、麻類的淺色衣服,尤其是戶外工作者。此外,要多喝水,特別是鹽開水,要隨身攜帶十滴水等防暑降溫藥品,可做預防性服用或出現中暑的輕微癥狀時服用。
![[旅游攻略]清明上河園之夜](http://m.chiefmachinery.com/travel/yw/201308/W020130807300700775414.jpg "[旅游攻略]清明上河園之夜")
