鄭州的冬天冷嗎？

　　練習棍法的學員

　　科學家烏拉練習功夫已4年

　　本報莫斯科專電提起少林功夫，在國外絕對是河南最叫得響的一張名片。在莫斯科，少林寺僧人釋延彬創立一家少林武術學校，十幾年來，學校從當初的一間小房發展到了1500平方米的兩個校區，他的俄羅斯弟子數以萬計。這里不僅教了俄羅斯人正宗的少林功夫，更讓學習中國文化成為了俄羅斯人的日常。

　　習武4年她是太空科學家

　　在莫斯科市中心真理報大街一棟鬧中取靜的寫字樓內，記者來到釋延彬的少林武術學校。見有客來訪，門口一位穿著僧衣的俄羅斯小伙立刻雙手合十，向記者施了一禮。

　　走進屋內，墻壁上掛滿了少林寺照片，其中多是俄羅斯人的面孔。學校面積約1000平方米，設有三間功夫教室、針灸室和語言教室等。教室內安靜異常，釋延彬正在帶領14名弟子上氣功課，學員們有俊男美女，也有大爺大媽，大家立身中正、雙眼微閉，身體跟隨著釋延彬的動作緩慢張弛，不時吐氣發聲。隔壁教室里，幾名俄羅斯壯漢正在練習少林棍，在教練的帶領下他們上下翻飛，手中的棍子呼呼作響，看得出來都是老手。

　　一旁，一個女孩剛剛結束了一對一的私教課程，小武僧正在為她敲打肌肉放松。女孩名叫娜塔莎，是一名瑜伽教練，3個月前開始學習功夫。談到習武的初衷，娜塔莎說：“瑜伽對于身體的要求很高，功夫可以增強我的力量，訓練我的精氣神，我一直想學正宗的少林功夫，所以就找到了這個莫斯科最有名的學校。每個星期我都會來上兩到三次課。”娜塔莎說，自打她開始習武，不少朋友都向她打聽。

　　會說一些漢語的烏拉在這里學習了4年功夫，少林拳、氣功她都有所涉獵，已經成了一個“少林迷”，4年間，每年夏天她都要去一趟少林寺。“少林功夫對我的身體很好，特別是在精神方面能讓我放松下來。”烏拉看上去只有30多歲，但她的職業讓記者吃了一驚，博士后畢業的她，現在是一名太空領域科學家。

　　兩次易址武校面積翻了十幾倍

　　這家功夫學校由少林寺僧人釋延彬創立。上世紀80年代初期，不到10歲的釋延彬成了一名小武僧，開始在少林寺練功學武。經過多年磨礪，他在少林寺成長為一名優秀的武僧。2005年，像其他很多優秀僧人一樣，釋延彬被派往俄羅斯，從事少林文化傳播工作。

　　2006年，俄羅斯總統普京訪問少林寺，在俄羅斯掀起了一股少林熱。“一開始我每年只在俄羅斯待一段時間，學校并不對社會廣泛招生，但學習少林功夫的人越來越多，漸漸不能滿足俄羅斯人的需求。”釋延彬說，2012年，在少林寺支持下，“釋延彬少林武校”正式在莫斯科成立。

　　“最初學校只有80平方米，一年后學生就裝不下了。第二個房子是200平方米，用了一年也不夠了，2014年就搬到了現在這個1000平方米的地方。去年，我們又在莫斯科市中心的喀山火車站旁設立一家500平方米的分校。”釋延彬說，校址的不斷擴大，折射出少林功夫在俄羅斯熱度的增長。十幾年來，他培訓的學員數以萬計，“我每天走在大街上，會碰到很多人給我行禮叫師父，但好多我都記不起來他們的名字”。

　　如今，釋延彬的學校實行會員制，2018年，會員已達到5000名。每個會員一周至少上一次課，勤的來3次，每天從早到晚，課程排得滿滿當當，一節課的費用是700盧布，合人民幣70元左右，非常平價。

　　教練只有釋延彬及兩名從少林寺派駐過來的武僧，“很多學了六七年的老學員現在都在這里兼職當教練，俄羅斯籍教練已經達到27個。”

　　學習武術初衷多是為健身

　　俄羅斯最大眾化的運動是足球和冰球，武術對他們來說意味著什么？在釋延彬看來，俄羅斯人喜歡運動，每個人都會掌握一門運動技能，像跆拳道、空手道、自由搏擊等俱樂部，莫斯科幾乎每平方公里都會有一兩個。“武術是他們選擇強身健體的方式之一，首先是為了改變自己的體質、健康和心理來習武，但也有相當一部分人是因為對中國文化感興趣。”

　　釋延彬說，他教授的功夫種類主要有少林拳、少林棍、少林氣功、散打等，學員大多數都是俄羅斯精英階層，有國家官員，有醫生、教師，還有科研工作者和學者，其中60%是女性，多是練習一些氣功，而男性則大多愛好硬功夫。

　　“少林功夫也叫‘少林功夫禪’，禪是靜，武是動，它們的結合對現代人來講有很大的益處，越深入越能了解，越了解越喜歡，也就越能受益。”他說，俄羅斯人習武很刻苦，悟性高很快就能深入進來，悟性不好，費的時間就長，關鍵看個人的耐心和恒心。

　　隨著武術熱的興起，越來越多的俄羅斯人把孩子也送來學武術，釋延彬的學員下至4歲，上至73歲。還有些外地的俄羅斯人或是歐洲其他國家的人，每年會定期來學習武術。“推廣武術不可能一蹴而就，不同民族、不同的文化、不同的信仰，首先不能有沖撞，有人以前是學柔道的，后來改練武術，但也有學習武術后轉而練習其他項目的，關鍵是適合自己。”他說。

　　傳播文化57名弟子要來河南朝圣

　　在釋延彬看來，功夫只是中國文化的載體，他的武校同時也是中國與俄羅斯文化交流的一座橋梁。中國駐俄羅斯大使館經常會做一些文化交流活動，釋延彬都會帶著弟子們表演武術，此前普京多次邀請少林寺武僧團參加俄羅斯的國際軍樂節表演，也都是他從中聯絡。

　　在一個教室里，黑板上寫著中俄文字的對照，墻上貼滿了兩國文字的小紙條。另一個房間內則擺放著針灸和火罐。“我們學校開設了漢語課堂，義務教當地人學漢語，我們還會教俄羅斯人下象棋，他們非常喜歡中國的按摩和針灸，下一步我準備把少林禪醫引進來。”釋延彬說。

　　很多俄羅斯弟子對中國產生興趣后，表示想到少林寺歸山朝圣。每年，釋延彬都會組織俄羅斯學員來河南。2014年，曾有71名俄羅斯弟子到了少林寺，是人數最多的一次。“6月29日，今年的團就要出發了，我會帶著57個學員到少林寺待半個月，讓他們親身感受一下。”釋延彬說。

　　“有些俄羅斯人可能10年前去過北京，去過河南，很多人有偏見，但是這些年中國變化很大，現在他們再去感覺就不一樣了，帶著他們在中國坐高鐵、大巴，去很多城市觀光，給他們留了一個好印象。”釋延彬說。

　　釋延彬說，他在俄羅斯通過功夫傳授的是一種健康的生活方式，傳達的是平等、和平的理念，傳輸的是“自在”的理念。如今，練習少林功夫，學習中國文化，已經融入很多俄羅斯人的生活，成為不可分割的一部分。（記者 王瑋皓 文圖）